2017-10-20から1日間の記事一覧

内臓脂肪を減らす系の食品とかめっちゃ調べてる

ダイエットをはじめて丸3ヶ月たったけど、最近唐突に嫌気の限界がきて、我慢がきかず夜におかきとか食べてしまって最悪だ。今までは、でもこんなに頑張ってるのに、ここで体重戻したくない…!という気持ちが勝って我慢できたけど、だっておかきめっちゃうま…